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如何咨询律师
1、拨打12348免费法律服务热线；本人亲自去到当地法律援助中心申请帮助（需要提供书面申请和相关材料）；去当地法院的值班律师窗口咨询；在网上咨询免费律师或是咨询法律专业的熟人。
2、带着目的去咨询，把要咨询的事情先要想好、想清楚，这样才能很好地把咨询搞好。 2如果能够在电话里面问清楚的话，最好打电话咨询。当然，你必须先要知道律师的电话号码。
3、要咨询律师的，可以拨打12348进行咨询的，或者可以向附近的律师事务所去咨询，也可以在网上找相关的咨询平台进行咨询的。律师是指接受委托或者指定，为当事人提供诉讼代理或者辩护业务等法律服务的人员。
4、首先，你需要向律师提供有关案件或问题的详细信息。然后，律师将对情况进行分析且提供政策性建议。如果你需要律师代表你参加讨论或法律程序，律师可能会收取服务费。
5、如果您需要咨询法律问题，可以通过以下几种方式免费咨询律师：可以拨打当地法律援助中心的电话，向律师咨询法律问题。法律援助中心提供法律援助服务，包括法律咨询、法律帮助和代理诉讼等。
想找个律师咨询点事
律师事务所：律师事务所是专门提供法律服务的机构，可以通过搜索引擎或者黄页等方式找到附近的律师事务所，然后联系他们的律师咨询。律师协会：律师协会是律师的行业组织，可以通过律师协会的官网或者电话咨询，寻找合适的律师。
不便：咨询电话很难找，笔者在百度、谷歌搜索了一下，基本没有固定的免费咨询热线。 推荐：找当地律师电话咨询，获得的解决方案质量高，如果需要委托律师代理，亦可以咨询代理费等。
拨打12348免费法律服务热线；本人亲自去到当地法律援助中心申请帮助（需要提供书面申请和相关材料）；去当地法院的值班律师窗口咨询（不推荐）；在网上咨询免费律师或是咨询法律专业的熟人。
被老公打了,每天晚上失眠已经有好多天失眠了,我快不行了,一无所有的...
你可以向民政部门投诉，由民政局或者当地政府部门处理这类事件。你也该坚强一点，学会保持一颗平常心。尽快从痛苦中走出。
你可以想一下，是不是就算不和你老公生气，因为别的人或者别的事生气了，同样也会失眠？肯定会的。
第一，保持规律的作息时间表。每天按时起床、睡觉，建立规律的作息时间表，有助于身体适应并形成良好的睡眠习惯。即使周末或假期也要尽量保持规律的作息时间表，避免因作息混乱而导致失眠。第二，创造舒适的睡眠环境。
